Effetti dell’olio di lino sulle rughe della pelle

Panoramica

L’olio di semi di lino è una ricca fonte di acido alfa-linolenico acido essenziale, che, secondo la Mayo Clinic, è un precursore biologico degli acidi grassi omega-3. L’Università del Maryland Medical Center (UMMC) dice che l’olio di semi di lino e altri acidi grassi omega-3 possono migliorare la salute del cuore e il colesterolo inferiore. L’olio di semi di lino è anche promosso come un trattamento efficace per le rughe della pelle.

Lubrificazione

Secondo Anti Aging Project.com, gli effetti lubrificanti dell’olio di semi di lino possono contribuire a diminuire l’aspetto delle rughe della pelle. Vitamedica.com dice che la pelle nutrito adeguatamente con acidi grassi essenziali (EFA), incluso l’olio di semi di lino, si sente più morbida e liscia, invecchiata più lentamente e meno inclini alla rugosità. Vitamedica afferma che anche se le creme topiche possono brevemente ammorbidire la pelle secca, la lubrificazione interna è più lunga. L’olio di semi di lino è un ingrediente di alcune creme antinvecchiamento commerciali (segreti naturali) e integratori alimentari (Oil of Olay) .com. Tuttavia, i vantaggi potenziali dell’olio di semi di lino possono essere ottenuti con semplici e forse meno espansivamente dai supplementi convenzionali.

Risposta cellulare

I promotori di olio di semi di lino come un trattamento antirughe teorizzano che perché le cellule della pelle hanno uno strato grasso che è costituito da acidi grassi, l’aggiunta di omega-3s rafforzare il rivestimento grasso. Anti-Aging Project.com dice che questo processo di rinforzamento aggiunge pienezza al viso – che a sua volta minimizza l’aspetto di linee e rughe sottili: Home Remedies For You.com consiglia di prendere 1 cucchiaio. Olio di semi di lino quattro volte al giorno per raccogliere i suoi effetti antirughe sulla pelle. Earth Clinic.com dice che non sarà molto prima che le rughe della fronte diventino meno evidenti.

Effetti protettivi

Come acido grasso essenziale, l’olio di semi di lino può proteggere e riparare la pelle dagli effetti nocivi del sole che possono contribuire a ruggire la pelle. Nordic Naturals.com dice che gli EFA possono rallentare la radiazione ultravioletta (UVR) dei danni alle cellule della pelle che possono causare l’invecchiamento precoce.