Quanto velocemente ha aperto la polvere delle proteine ​​perde la potenza?

Mentre potresti aver sentito che la polvere di proteine ​​può perdere la sua potenza dopo che è stata aperta, non è vero. La polvere di proteine ​​è altrettanto efficace dopo averla aperta come era quando l’hai acquistata. Tuttavia, la polvere di proteine ​​potrebbe rovinare se non è immagazzinato correttamente o utilizzata prima della data di scadenza.

Scadenza

La polvere di proteine ​​è progettata per durare, con molte marche rimanere fresche fino a due anni dalla data di fabbricazione. Qualsiasi polvere di proteine ​​acquistata sarà etichettata con una scadenza o migliore se utilizzata per data. L’utilizzo della polvere proteica dopo la data di scadenza è simile al latte alimentare dopo la scadenza. Se la tua polvere è scaduta, è meglio buttarla via.

Conservazione

La maggior parte delle polveri di proteine ​​sono prodotti da sottoprodotti di origine animale, come uova e latticini. Poiché questi ingredienti vengono lavorati e asciugati, non devono essere refrigerati, ma devono essere conservati correttamente. Il posto migliore per memorizzare la polvere proteica è in un luogo fresco e asciutto, come un armadio o una dispensa.

considerazioni

Alcune persone amano mescolare la loro proteina agita prima del tempo. Fare questo non influenza la potenza della polvere, ma lo farà rovinare più velocemente. Se pre-mescolate le proteine ​​della proteina, è necessario tenerli refrigerati fino a quando non sarai pronto a bere. Mai mescolare più di una giornata di scosse prima del tempo perché non rimarranno fresche.

avvertimento

Molte polveri proteiche hanno aggiunto vitamine e minerali che possono perdere la loro potenza una volta che la polvere è scaduta. Questo può essere un problema se si basa sulla polvere per le vostre esigenze quotidiane. Tuttavia, poiché non dovresti usare una polvere di proteine ​​che è scaduta, questo dovrebbe essere un motivo.